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Emagrecer, todos sabemos, não é tarefa fácil. E aí, o que fazer?


Emagrecer, todos sabemos, não é tarefa fácil. Manter o corpo em forma, idem. Por isso, uma forcinha extra é sempre bem-vinda, principalmente na forma de exercícios para quem quer desfilar no verão com o corpo perfeito. Mas e aí, será que ainda dá tempo?

No Esporte Total  você vai saber se dá ou não tempo. Heraldinho da Academia Corpo e Energia, tira duvidas e responde a perguntas.


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